장염걸렸을때 먹을수있는 음식 추천해주세요.

장염에 걸렸을 때는 다음과 같은 음식을 먹는 것이 좋습니다:

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1. 미음이나 죽

2. 바나나

3. 사과 소스

4. 삶은 감자

5. 토스트

6. 요거트 (프로바이오틱스 포함)

7. 수분 보충을 위한 전해질 음료

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기름지거나 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다.